💜 با املت اول صبحی شروع کن
اول توجه کن. بعدش بفهمون که متوجه شدی.
این فهموندن، گاهی با تشکر کردنه. ازش تشکر کن اما نه اینکه بگی: تشکر تشکر تشکر!
سعی کن از خصوصیت‌های کاری که کرده، یه چیزی بگی؛ مثلاً: صبح برات یه املت خوشمزه درست کرده و میخوای ازش قدردانی کنی؛ بهش بگو:
مقدار گوجه به تخم‌مرغ‌ها رو درست زدی؛ خخخیلی خوشمزه شده بود. یا اینکه: گوجه‌ها رو خیلی خوب تفت دادی؛ مزه‌ش عاااالی شده. یا: این گل‌پرهایی که آخرش اضافه می‌کنی، طعم غذا رو واقعاااا عوض می‌کنه.
کارهای مثبت همسرت رو ببین. حتماً قرار نیست که کوه رو برات جابه‌جا کنه تا ممنونش بشی! همین یه املت اول صبح و با انرژی، هم روز تو رو تضمین می‌کنه و هم همسرت رو .
توی پست‌های بعدی، از مهارت تشکرکردن بازم می‌نویسم.
📝نویسنده : مهدی نعمتی
